2020年09月

マスク生活/呼吸が浅くなっていませんか?

★マスク生活で呼吸が浅くなっていませんか? マスク生活がずいぶん長く続いています。 臨機応変にマスクをしすぎないように気を付けられる生活パターンの方ならいいのですが 仕事中はずっと長時間マスクをしなければならない方は、い…