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ちりも積もれば…身体に良いことを積み重ねましょう

とにかく身体が硬いんだけど! リピーターのお客様で、毎回全身が硬くて歯が立たず、少しほぐれても次にいらした時には元通り…という方がいらっしゃいます。 全身が硬いという場合、もともと体質的に硬くなりやすい、内臓で言えば肝臓…

頭痛の改善

緊張性頭痛と偏頭痛 たかが頭痛、されど頭痛…。 頭痛持ちの方にとってはたかがとは言えない悩みです。 頭痛の原因は人によって違いますが、ほぼ血行不良から起こります。 それに加えて骨格の歪みなども関係してきます。 緊張性頭痛…

側弯症の改善

側弯症とは 私自身が軽い側弯を抱えているので、側弯症については以前から常に気にしています。 側弯症とは、背骨が左右に歪むことですが、歪む方向は決まっていて、腰の上で右へ曲がり、肩甲骨のあたりで左へ捻じれます。 人間の体は…

経絡体操のススメ

経絡体操のススメ
当サロンでは、施術後ご希望の方にプラス1500円で経絡体操をお教えしています。             そもそも経絡って何? 経絡=けいらくと読みますが、「けい…

足湯・肘湯のすすめ

足湯・肘湯のすすめ
11月、だんだんと寒い日が増えてきました。 暖かい日が続いて急に冷え込むこともあり、そういう時は冷えがつらく感じる方も多いのでは? そんな時、おススメなのが足湯や肘湯です。 「ながら」足湯のススメ 足湯は知ってるわ~とい…

カフェイン中毒って?

なかなか更新の進んでいないこのコーナーですが、小ネタもはさみながらもう少しマメにアップしていきたいと思います。 カフェイン依存症 先日、お客様から「コーヒー断ちをしてみた」とのお話を聞きました。 胃の調子が悪かったので、…

マスク生活/呼吸が浅くなっていませんか?

★マスク生活で呼吸が浅くなっていませんか? マスク生活がずいぶん長く続いています。 臨機応変にマスクをしすぎないように気を付けられる生活パターンの方ならいいのですが 仕事中はずっと長時間マスクをしなければならない方は、い…

対ウイルス/体力・免疫力・抵抗力をアップしていきましょう

★体力・免疫力をアップしていきましょう 今年の夏も暑い日が続きますね。 今年はコロナのおかげでいろいろと大変なことが増えています。 いつもと違うストレスを感じておられる方も多いのではないでしょうか。 環境などの変化は、最…

お客様の声~~腰痛がなくなりました

〇腰痛がなくなりました 30代から腰痛を発症し、繰り返していましたが シャインさんで施術してもらってから ギックリ腰のようなひどい痛みが消えました。 今まで様々な治療院に通い、症状のひどい時は痛み止めを処方してもらいに …

年末年始にオススメ!お腹のマッサージ

タイ式・経絡整体Shineでは、お腹のマッサージも受けられます。 ひとつはオプションで服の上から行うものと もうひとつはチネイザンという、オイルを使ってお腹を念入りにマッサージしていくものです。 オプションの方は、チネイ…